メトロの旅、2日目の朝一発目は、「早朝太極拳レッスン。」
現地の朝の公園に太極拳をしに行きます。
下見に行った時には、朝の公園では「木蘭扇、長穂剣、気功」を
やっているのを見かけました。
僕もさっそく柔軟体操。
中国の公園には、ちょっとしたトレーニングマシンがあって、
それを使って運動している人もいます。
ってことで、さっそく僕も。
そして、腹筋！
こんなマッサージマシンまで。
朝練終了！
ホテルに戻る前に、パン屋に行って朝食にケーキを購入。
（中国のパン屋）
中国のパン屋は、必ずケースの中にパンが並べられて販売されています。
そして、ケーキも売っていることが多いのが特徴です。
日本は、パン屋とケーキ屋は別れていますもんね。
でも、よく考えたら別に一緒でも不思議じゃないよね。
今回、ホテルのそばのパン屋を3箇所見て回りましたが、
「８５℃」と言う店名のパン屋はすっごいうまかった。もちろんケーキが。
チョコが濃厚で、日本で食べたらいい値段だね。
それが、なんと１５０円前後。
うまい！飯も食ったし、いよいよメトロの旅に出発だ！
現地の朝の公園に太極拳をしに行きます。
下見に行った時には、朝の公園では「木蘭扇、長穂剣、気功」を
やっているのを見かけました。
僕もさっそく柔軟体操。
中国の公園には、ちょっとしたトレーニングマシンがあって、
それを使って運動している人もいます。
ってことで、さっそく僕も。
そして、腹筋！
こんなマッサージマシンまで。
朝練終了！
ホテルに戻る前に、パン屋に行って朝食にケーキを購入。
（中国のパン屋）
中国のパン屋は、必ずケースの中にパンが並べられて販売されています。
そして、ケーキも売っていることが多いのが特徴です。
日本は、パン屋とケーキ屋は別れていますもんね。
でも、よく考えたら別に一緒でも不思議じゃないよね。
今回、ホテルのそばのパン屋を3箇所見て回りましたが、
「８５℃」と言う店名のパン屋はすっごいうまかった。もちろんケーキが。
チョコが濃厚で、日本で食べたらいい値段だね。
それが、なんと１５０円前後。
うまい！飯も食ったし、いよいよメトロの旅に出発だ！
いやぁ〜写真がＵＰ出来るようになりました。
良かった。良かった。
と言うことで、今晩から「北京メトロの旅」の宣伝話です！
僕は、18から24歳まで北京で生活していたので、結構、北京通。(笑)
初めてバスと地下鉄に乗って、建国門まで行ったときには、
「俺も現地の人みたいだなぁ」って
街に溶け込んだ感がすごくあった。なんか感激したなぁ。
この“街にと溶け込んだ感”を体験してもらうツアーが
俺には作り出せるんじゃないかって思って、企画しているのが
「北京メトロの旅」。
って訳でさっそく下見に行ってきました。
埼玉からだと京成電鉄利用が一番便利で、基本的にはいつもライナー利用です。
ただ、ホームがごちゃごちゃして最低なんだよな。
と思っていたら、ライナー専用ホームがついに完成していた！ナイス！
ライナー利用客以外いないから快適だねぇ。
今回も実際にツアーを行なう時も、3泊4日です。
ただ、今回の3泊4日はキツイ！
1番安いチケットで行くから、実際下見出来る時間は、中2日しかないよ。
2日で想定している行程を全部下見してくるのは容易じゃない。
かけあしの下見旅行の始まり、始まり！
良かった。良かった。
と言うことで、今晩から「北京メトロの旅」の宣伝話です！
僕は、18から24歳まで北京で生活していたので、結構、北京通。(笑)
初めてバスと地下鉄に乗って、建国門まで行ったときには、
「俺も現地の人みたいだなぁ」って
街に溶け込んだ感がすごくあった。なんか感激したなぁ。
この“街にと溶け込んだ感”を体験してもらうツアーが
俺には作り出せるんじゃないかって思って、企画しているのが
「北京メトロの旅」。
って訳でさっそく下見に行ってきました。
埼玉からだと京成電鉄利用が一番便利で、基本的にはいつもライナー利用です。
ただ、ホームがごちゃごちゃして最低なんだよな。
と思っていたら、ライナー専用ホームがついに完成していた！ナイス！
ライナー利用客以外いないから快適だねぇ。
今回も実際にツアーを行なう時も、3泊4日です。
ただ、今回の3泊4日はキツイ！
1番安いチケットで行くから、実際下見出来る時間は、中2日しかないよ。
2日で想定している行程を全部下見してくるのは容易じゃない。
かけあしの下見旅行の始まり、始まり！
今宵もどうでもいいような僕の話にお付き合い下さってありがとうございます。
先月29日から3泊4日で、11月に行なう「北京メトロの旅」の下見に行って来ました。
本当はそっちのネタでブログを書きたいけど、
どう言う訳か写真がＵＰ出来ないので急きょ内容変更。「10周年記念エッセイ」です。
しばらく「10周年記念エッセイ」と題して、写真のない活字だらけのブログになってしまう
と思いますが、お付き合い下さい。
今日の内容は、「プロが教える指導テクニック！」
教える仕事ってのは割と自分にあってる仕事だと思っています。
それなりに面白いもんすよ。
指導内容の時間配分がうまく行くと受講者は、「もう終わっちゃったの？」って感じ。
これは、いいレッスンが出来たってことだね。
だからどうすると、“もう終わっちゃったの感”を出せるか？実はかなり工夫してます。
例えば、反復練習。
（※この場合の反復練習は、野馬分zongのように
距離さえあれば、エンドレスに出来る動作を選んだ場合。）
いくら反復練習がいいと行っても人間の集中力なんか限られているから、
３〜５分で次の動作を練習するようにしてます。
ある一定時間で動作をチェンジさせ、集中力が切れないようにするのがポイントです。
では、もしもエンドレスに反復の聞かないものの場合はと言うと…。
例えば、白鶴亮翅。
最初に、手足のポジションを教えます。
次は武術的な意味合い、攻防の話で繋ぎます。
最後にポジション&攻防話とミックスさせ話をし、指導します。
すると同じ動作でも、違う切り口で話を聞くから飽きないでしょ？
ってな具合にテンポや説明に充分工夫を凝らし、進めていくわけです。
指導方法は大別すると６パターンくらいが一般的な指導方法として紹介されています。
例えば、受講者がこのような段階の時は、２グループに分けて交互にやらせるといいよ。
みたいなマニュアルがあるのです。
それを組み合わせて指導しています。
これ以上は、企業秘密です。(笑)
詳しく勉強したい人は、インストラクター向きの個人レッスンを受け付けてますから
お申込下さい。(笑)
あとは経験。
さっき話した。�．櫂献轡腑鵑寮睫摺���攻防話→��ポジション話&攻防話
みたいなことは、日々の仕事の中で、
こうやった方が早く受講者が覚えられるのではないか？と仮説を立て、試して行くしかない。
そう言う意味では、僕みたいな職業講師は1週間のコマ数、指導人数が多いですから
早いスピードで指導能力を高めて行くことが出来ます。
僕の指導上のテーマの１つは、「最短で套路を覚えてもらうには？」です。
そのために日々進化出来るようがんばってます。
先月29日から3泊4日で、11月に行なう「北京メトロの旅」の下見に行って来ました。
本当はそっちのネタでブログを書きたいけど、
どう言う訳か写真がＵＰ出来ないので急きょ内容変更。「10周年記念エッセイ」です。
しばらく「10周年記念エッセイ」と題して、写真のない活字だらけのブログになってしまう
と思いますが、お付き合い下さい。
今日の内容は、「プロが教える指導テクニック！」
教える仕事ってのは割と自分にあってる仕事だと思っています。
それなりに面白いもんすよ。
指導内容の時間配分がうまく行くと受講者は、「もう終わっちゃったの？」って感じ。
これは、いいレッスンが出来たってことだね。
だからどうすると、“もう終わっちゃったの感”を出せるか？実はかなり工夫してます。
例えば、反復練習。
（※この場合の反復練習は、野馬分zongのように
距離さえあれば、エンドレスに出来る動作を選んだ場合。）
いくら反復練習がいいと行っても人間の集中力なんか限られているから、
３〜５分で次の動作を練習するようにしてます。
ある一定時間で動作をチェンジさせ、集中力が切れないようにするのがポイントです。
では、もしもエンドレスに反復の聞かないものの場合はと言うと…。
例えば、白鶴亮翅。
最初に、手足のポジションを教えます。
次は武術的な意味合い、攻防の話で繋ぎます。
最後にポジション&攻防話とミックスさせ話をし、指導します。
すると同じ動作でも、違う切り口で話を聞くから飽きないでしょ？
ってな具合にテンポや説明に充分工夫を凝らし、進めていくわけです。
指導方法は大別すると６パターンくらいが一般的な指導方法として紹介されています。
例えば、受講者がこのような段階の時は、２グループに分けて交互にやらせるといいよ。
みたいなマニュアルがあるのです。
それを組み合わせて指導しています。
これ以上は、企業秘密です。(笑)
詳しく勉強したい人は、インストラクター向きの個人レッスンを受け付けてますから
お申込下さい。(笑)
あとは経験。
さっき話した。�．櫂献轡腑鵑寮睫摺���攻防話→��ポジション話&攻防話
みたいなことは、日々の仕事の中で、
こうやった方が早く受講者が覚えられるのではないか？と仮説を立て、試して行くしかない。
そう言う意味では、僕みたいな職業講師は1週間のコマ数、指導人数が多いですから
早いスピードで指導能力を高めて行くことが出来ます。
僕の指導上のテーマの１つは、「最短で套路を覚えてもらうには？」です。
そのために日々進化出来るようがんばってます。
武術・太極拳教室立ち上げ祝10周年だぁ！
忘れもしない2000年2月の第1土曜日が全てのスタート！
だから、厳密に言えば今週土曜日が祝10年なんだけど、
まあ、細かいことは気にすんな。
「良かったよぉ〜。10年続いて。」
だって、こう言う仕事って家計から真っ先に切られるトコだかんね。
「先生は、中国で身につけて良いものもってるからって。」ってよく言われるけど、
そんなに甘くないっすよ。この業界は。
僕がスポーツクラブに営業に行って担当者に言われたのは、
「ウチは、あなたがどんな大会成績だろうが実績の持ち主だろうが関係ないから。
集客出来る人材がほしいの。」って言われたんだぜ。
たぶん、どこも同じこと言うと思うよ。
つまり客が呼べてナンボってこと。
そこに早く頭がシフト出来たのが、僕がそこそこのスタートを切れた理由じゃないかな。
当初は、バイトしながら太極拳教室やっていて、
「5年後くらい先にはバイトもしないで、太極拳だけ教えていて
月収15万くらいにはなってるといいなぁ。」なんて思ってたよ。
月収15万って行ったら、ちょうど人の初任給くらいじゃないかなと思って。
僕がそこそこの規模をイメージ出来るようになったのは、2001年下半期から。
その時には2005年までに教室数がいくつ、
月収がいくらみたいなビジョンを立てていたから。
今後のビジョンは、ここ10年でやってきたことを
この先5年、つまり2015年までに成し遂げること。
倍の速さで走って行こうってことだね。
10周年を迎えた2月第1週目の一発目の仕事は、
11月にやる“北京メトロの旅”の下見だった。
10年一昔と言うけど、昔とは1ステップ上がった規模で働いてますよぉ。
これから、更に2ステップ、3ステップしてガンガン
僕が作り出して行きたい世界を目指すつもり。
ファイトだな。
最後に10年前から、5年前から、そして、去年からと
僕を、そして“東クラ”を応援してくれる教室の皆さん、
ありがとうございます！いつまで太極拳をやっていきましょうよ！
僕らの更なる発展を祈って、素敵なプレゼントを贈ります！お楽しみ！
教室、休むなよ！
忘れもしない2000年2月の第1土曜日が全てのスタート！
だから、厳密に言えば今週土曜日が祝10年なんだけど、
まあ、細かいことは気にすんな。
「良かったよぉ〜。10年続いて。」
だって、こう言う仕事って家計から真っ先に切られるトコだかんね。
「先生は、中国で身につけて良いものもってるからって。」ってよく言われるけど、
そんなに甘くないっすよ。この業界は。
僕がスポーツクラブに営業に行って担当者に言われたのは、
「ウチは、あなたがどんな大会成績だろうが実績の持ち主だろうが関係ないから。
集客出来る人材がほしいの。」って言われたんだぜ。
たぶん、どこも同じこと言うと思うよ。
つまり客が呼べてナンボってこと。
そこに早く頭がシフト出来たのが、僕がそこそこのスタートを切れた理由じゃないかな。
当初は、バイトしながら太極拳教室やっていて、
「5年後くらい先にはバイトもしないで、太極拳だけ教えていて
月収15万くらいにはなってるといいなぁ。」なんて思ってたよ。
月収15万って行ったら、ちょうど人の初任給くらいじゃないかなと思って。
僕がそこそこの規模をイメージ出来るようになったのは、2001年下半期から。
その時には2005年までに教室数がいくつ、
月収がいくらみたいなビジョンを立てていたから。
今後のビジョンは、ここ10年でやってきたことを
この先5年、つまり2015年までに成し遂げること。
倍の速さで走って行こうってことだね。
10周年を迎えた2月第1週目の一発目の仕事は、
11月にやる“北京メトロの旅”の下見だった。
10年一昔と言うけど、昔とは1ステップ上がった規模で働いてますよぉ。
これから、更に2ステップ、3ステップしてガンガン
僕が作り出して行きたい世界を目指すつもり。
ファイトだな。
最後に10年前から、5年前から、そして、去年からと
僕を、そして“東クラ”を応援してくれる教室の皆さん、
ありがとうございます！いつまで太極拳をやっていきましょうよ！
僕らの更なる発展を祈って、素敵なプレゼントを贈ります！お楽しみ！
教室、休むなよ！
今年から僕のやっている太極拳教室で新たに１から始める種目の中に、
“導引養生功”があります。今日は、“導引養生功”のお話です。
“導引養生功”は北京体育大学の張広徳先生が１９７０年代に作り出した気功法です。
日本でも本やＤＶＤが出ていて比較的有名な気功です。
僕は縁あってこの“導引養生功”を高校から学び始めました。
先生は、創始者の張広徳先生からも学んだことが数回ありますが、
しっかり教えてくれたのは、北京体育大学の楊白龍先生です。
人も羨むいい先生に習い続けることが出来たのは、実にラッキーです。
で、この“導引養生功”の特徴は、↓写真を見てください。
（正面）
左腕、腰をひねっているのが分かりますか？↓
（側面）
このように腕を内旋、外旋させ、ツボとツボを結んだ線、
経絡に刺激を与えられるように套路が出来ています。
気功と言うと遠くから“気”を痛い部分にあたるように出し、病気を治す。
みたいなことが有名ですが、この“導引養生功”は、
自分の治癒能力を高めることを狙っています。
套路を覚えて毎日続ければ、予防医学になります。
初めてこの“導引養生功”を教わった時から、教わらなくなるまで
はっきり言って僕はあまり一生懸命やってなかったです。
だって若い僕にはつまらないんだもん。(笑)
が、今はその良さが分かって来て、
指導してても自分で生徒さんと一緒にやっていても、それなりにいい気持ち。
「俺も歳とったなあ。」ってことなんでしょう。
“導引養生功”があります。今日は、“導引養生功”のお話です。
“導引養生功”は北京体育大学の張広徳先生が１９７０年代に作り出した気功法です。
日本でも本やＤＶＤが出ていて比較的有名な気功です。
僕は縁あってこの“導引養生功”を高校から学び始めました。
先生は、創始者の張広徳先生からも学んだことが数回ありますが、
しっかり教えてくれたのは、北京体育大学の楊白龍先生です。
人も羨むいい先生に習い続けることが出来たのは、実にラッキーです。
で、この“導引養生功”の特徴は、↓写真を見てください。
（正面）
左腕、腰をひねっているのが分かりますか？↓
（側面）
このように腕を内旋、外旋させ、ツボとツボを結んだ線、
経絡に刺激を与えられるように套路が出来ています。
気功と言うと遠くから“気”を痛い部分にあたるように出し、病気を治す。
みたいなことが有名ですが、この“導引養生功”は、
自分の治癒能力を高めることを狙っています。
套路を覚えて毎日続ければ、予防医学になります。
初めてこの“導引養生功”を教わった時から、教わらなくなるまで
はっきり言って僕はあまり一生懸命やってなかったです。
だって若い僕にはつまらないんだもん。(笑)
が、今はその良さが分かって来て、
指導してても自分で生徒さんと一緒にやっていても、それなりにいい気持ち。
「俺も歳とったなあ。」ってことなんでしょう。
今から１０年前の今頃は、翌月からはじめる第１号教室開講のための準備をしていました。
なので、今月は太極拳教室事業をはじめて１１年目のスタート月！
１０年前、太極拳生活1月目は誰も集まってきてくれなかったのに、
あれから１０年、俺は何て幸せなんだ！そして、生徒の皆さんいつも応援ありがとう！
感激で画面からあふれちまったよ。
これまで“初稽古”案はだいぶ前から出ていたのですが、なかなか思うような会場がなくて。
それがついにここだ！と思えたのが“聖天宮”。
参加者の皆さんも、「いい気を貰った。」「厳かな雰囲気が良かった。」と大好評！
う〜ん、確かに。
初稽古前半は、“２４式太極拳”から始まり“太極扇〜夕陽の美〜”まで計６種目を演武。
（４２式太極剣）
後半は、“８式太極拳”の学習。
そして、最後は“秘伝の書”を皆さんに授けて終了。
秘伝の書には、“サンクスカード”が挟んであって、
一人一人に夜な夜なメッセージカードを書きました。これも初の試み。
まあ、普段の練習ではあまり僕の、
皆さんに対する感謝っぷりは感じられないかもしれませんが(笑)
態度に出てないだけでいつも“ありがたいなあ”って思ってます。本当に。
年々、いろんな人が協力してくれて
今日もカメラマンが２人もいてくれて心強い。
さっそく今日の今日で添付したようなブログ用写真をメールしてきてくれるありがたさ！
やっぱ、感激で写真も枠に納まんないっしょ！
↓こんなナイスアングルショットまで！
今年は、イベント続きで自分で企画するイベントは、
原点にかえった「森の太極拳祭」
武術太極拳教室発足祝１０周年を記念して“大畑裕史１０年史”（仮名）、
初の他団体との合同事業予定の「御披露目太極拳」（仮名）
４年ぶりにツアー「北京メトロの旅」、
去年から始まった「Ｘ’masチャリティー講習会」を企画！
今年も始まったばかり、がんがん行きましょう！
今日は、お疲れ様でした。そして、ありがとうございました！
なので、今月は太極拳教室事業をはじめて１１年目のスタート月！
１０年前、太極拳生活1月目は誰も集まってきてくれなかったのに、
あれから１０年、俺は何て幸せなんだ！そして、生徒の皆さんいつも応援ありがとう！
感激で画面からあふれちまったよ。
これまで“初稽古”案はだいぶ前から出ていたのですが、なかなか思うような会場がなくて。
それがついにここだ！と思えたのが“聖天宮”。
参加者の皆さんも、「いい気を貰った。」「厳かな雰囲気が良かった。」と大好評！
う〜ん、確かに。
初稽古前半は、“２４式太極拳”から始まり“太極扇〜夕陽の美〜”まで計６種目を演武。
（４２式太極剣）
後半は、“８式太極拳”の学習。
そして、最後は“秘伝の書”を皆さんに授けて終了。
秘伝の書には、“サンクスカード”が挟んであって、
一人一人に夜な夜なメッセージカードを書きました。これも初の試み。
まあ、普段の練習ではあまり僕の、
皆さんに対する感謝っぷりは感じられないかもしれませんが(笑)
態度に出てないだけでいつも“ありがたいなあ”って思ってます。本当に。
年々、いろんな人が協力してくれて
今日もカメラマンが２人もいてくれて心強い。
さっそく今日の今日で添付したようなブログ用写真をメールしてきてくれるありがたさ！
やっぱ、感激で写真も枠に納まんないっしょ！
↓こんなナイスアングルショットまで！
今年は、イベント続きで自分で企画するイベントは、
原点にかえった「森の太極拳祭」
武術太極拳教室発足祝１０周年を記念して“大畑裕史１０年史”（仮名）、
初の他団体との合同事業予定の「御披露目太極拳」（仮名）
４年ぶりにツアー「北京メトロの旅」、
去年から始まった「Ｘ’masチャリティー講習会」を企画！
今年も始まったばかり、がんがん行きましょう！
今日は、お疲れ様でした。そして、ありがとうございました！
２年に１度北京への太極拳ツアーを組んでいましたが、
２００６年のツアーを最後にずっと行なっていませんでした。
４年ぶりに復活です。
ツアーを組まなくなってしまった理由は、
北京オリンピック前後で、物価が高くなり、
料金設定が読みにくいのでは？と思ったのと、
受け入れ機関のサービスに当たり外れがあること。の２点です。
２点目が一番痛い。
それならば、日本人の僕が「おっ！」と思ったことや
中国と聞いてイメージするもの、スポットを紹介する方が受けるのでは？
と思ったのです。
（地図を広げコースを検討中、もう５晩もにらめっこ状態）
コンセプトは、“北京生活（bei jing sheng huo）”。
ＢＩＥ ＪＩＮＧ ＬＩＦＥだ！
北京は今、地下鉄１３号線まで走っているからどこに行くのも便利！
僕らの旅の移動手段は地下鉄のみ。だから、ツアータイトルは、“メトロの旅”。
地下鉄の切符を買ってみたり、メニューを見て食事を注文してみたり、
事前に数回、中国語（買い物用語）を勉強して市場で買い物をしてみたり、
朝の公園に行って、普段の練習の成果発表をかねて太極拳をして見たりと…
北京生活６年半の僕にだけしか組めないツアーをやりたいなって思ってます。
今回は、太極拳の学習はありません。
しかし、もちらん僕の主催するツアーですから中国武術は外せない！
３泊４日のツアーを予定していて、２日目の夜には、
カンフーミュージカル、功夫伝奇〜レジェンド・オブ・カンフー〜を観賞予定！
と言うことで今月末から３泊４日で北京に下見に行ってきます。
何が出来るか？何が出来ないか？まずは、チェックに！。
２００６年のツアーを最後にずっと行なっていませんでした。
４年ぶりに復活です。
ツアーを組まなくなってしまった理由は、
北京オリンピック前後で、物価が高くなり、
料金設定が読みにくいのでは？と思ったのと、
受け入れ機関のサービスに当たり外れがあること。の２点です。
２点目が一番痛い。
それならば、日本人の僕が「おっ！」と思ったことや
中国と聞いてイメージするもの、スポットを紹介する方が受けるのでは？
と思ったのです。
（地図を広げコースを検討中、もう５晩もにらめっこ状態）
コンセプトは、“北京生活（bei jing sheng huo）”。
ＢＩＥ ＪＩＮＧ ＬＩＦＥだ！
北京は今、地下鉄１３号線まで走っているからどこに行くのも便利！
僕らの旅の移動手段は地下鉄のみ。だから、ツアータイトルは、“メトロの旅”。
地下鉄の切符を買ってみたり、メニューを見て食事を注文してみたり、
事前に数回、中国語（買い物用語）を勉強して市場で買い物をしてみたり、
朝の公園に行って、普段の練習の成果発表をかねて太極拳をして見たりと…
北京生活６年半の僕にだけしか組めないツアーをやりたいなって思ってます。
今回は、太極拳の学習はありません。
しかし、もちらん僕の主催するツアーですから中国武術は外せない！
３泊４日のツアーを予定していて、２日目の夜には、
カンフーミュージカル、功夫伝奇〜レジェンド・オブ・カンフー〜を観賞予定！
と言うことで今月末から３泊４日で北京に下見に行ってきます。
何が出来るか？何が出来ないか？まずは、チェックに！
。 新年が始まり、新しい套路を始める教室、
もう一度、スタートの起勢から説明を始める教室、
そして、去年からの続きを行なう教室、
実にいろいろあります。
一番進めやすいのは、新しい套路を始める教室です。
皆さん、全く知らない套路なので、集中して話を聞いてくれます。
上の空の人がいないです。(笑)
やはり、1番難しいのは、すでに一通り行なった套路の練習です。
例えば24式とか。
皆さん、24式は散々やってきているので、今さら手の位置、足の位置ぐらいの話じゃ…
なかなか引き付けることが出来ません。
ここが太極拳講師の腕の見せ所です。
すでに知っている套路でも、集中力を高めさせる練習内容を考えなければなりません。
結構、大変です。
その工夫具合は…企業秘密です。商材なので。(笑)
今年から新たな套路に挑戦する教室で、これを選んだかと言うのは、
気功法、導引養生功の中から「疎筋壮骨功」。
僕が仕事を始めた頃は、よく指導していた内容です。
ここ5年以上、指導をすることもなかったので、とても懐かしい！
導引養生功を知らない人もいると思うので、
近々このブログ上でも紹介したいと思います。
もう一度、スタートの起勢から説明を始める教室、
そして、去年からの続きを行なう教室、
実にいろいろあります。
一番進めやすいのは、新しい套路を始める教室です。
皆さん、全く知らない套路なので、集中して話を聞いてくれます。
上の空の人がいないです。(笑)
やはり、1番難しいのは、すでに一通り行なった套路の練習です。
例えば24式とか。
皆さん、24式は散々やってきているので、今さら手の位置、足の位置ぐらいの話じゃ…
なかなか引き付けることが出来ません。
ここが太極拳講師の腕の見せ所です。
すでに知っている套路でも、集中力を高めさせる練習内容を考えなければなりません。
結構、大変です。
その工夫具合は…企業秘密です。商材なので。(笑)
今年から新たな套路に挑戦する教室で、これを選んだかと言うのは、
気功法、導引養生功の中から「疎筋壮骨功」。
僕が仕事を始めた頃は、よく指導していた内容です。
ここ5年以上、指導をすることもなかったので、とても懐かしい！
導引養生功を知らない人もいると思うので、
近々このブログ上でも紹介したいと思います。
必ず週一の自主練習は欠かさないようにしています。
武術太極拳…、やはり体で表現するものなので日々精進です。
自主練は体育館を借りて長拳、太極拳どちらも練習します。
（長拳剣）
（４２式太極拳）
いつも使用する体育館が借りられなかったため、剣道場にての自主練。
剣道場ってのは、周りが板張りで道場っぽく出来てますから、
なかなか雰囲気が出て初稽古に相応しい練習が出来ました。
武術太極拳…、やはり体で表現するものなので日々精進です。
自主練は体育館を借りて長拳、太極拳どちらも練習します。
（長拳剣）
（４２式太極拳）
いつも使用する体育館が借りられなかったため、剣道場にての自主練。
剣道場ってのは、周りが板張りで道場っぽく出来てますから、
なかなか雰囲気が出て初稽古に相応しい練習が出来ました。
あけましておめでとうございます！
正月休みは最高でした。
学生時代のように、布団から出ずに1日が終わちゃった。
みたいなダラダラな1日を過ごしたい、過ごしたいと思っていて
ついに、実現！
いあや〜良かったよ〜1日でも実現出来て。
他にも正月中に新宿でやってる“大雷蔵祭”に行って、
陸軍中野学校シリーズ全５本を制覇しようと思っていたけど、それは叶わず。
残念。
それでも教室がないってのは精神的にくつろげた。
（１月１日から開放された聖天宮の鼓楼）
正月休み中の仕事って言えば、氣凛ショップの商品入れ替え、他雑貨店のチェックって
そんなとこかな。
今日、４（火）がいよいよ教室スタート。
まあ、散々休んだ後なので集中力も保てて良いスタートだった。
今年はしっかり戦略も立ててあるので、後は売上UPを狙うのみ。
そんな僕に、今年もどうぞお付き合い下さい。
本年もどうぞよろしくお願いします！
正月休みは最高でした。
学生時代のように、布団から出ずに1日が終わちゃった。
みたいなダラダラな1日を過ごしたい、過ごしたいと思っていて
ついに、実現！
いあや〜良かったよ〜1日でも実現出来て。
他にも正月中に新宿でやってる“大雷蔵祭”に行って、
陸軍中野学校シリーズ全５本を制覇しようと思っていたけど、それは叶わず。
残念。
それでも教室がないってのは精神的にくつろげた。
（１月１日から開放された聖天宮の鼓楼）
正月休み中の仕事って言えば、氣凛ショップの商品入れ替え、他雑貨店のチェックって
そんなとこかな。
今日、４（火）がいよいよ教室スタート。
まあ、散々休んだ後なので集中力も保てて良いスタートだった。
今年はしっかり戦略も立ててあるので、後は売上UPを狙うのみ。
そんな僕に、今年もどうぞお付き合い下さい。
本年もどうぞよろしくお願いします！
“2010年 集まれ！太極拳初稽古”
