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スタジオ氣凛5月へのお誘い&あおぞら杯100人突破!

暑くなったり、寒くなったりで体調不良の人が多いようだ。
先週あたりから今週にかけて何だか疲れが取れないのは
きっとこの気候のせいなんだろうね。

4月のスタジオ氣凛及び出張指導先クラスでは、
弓歩で進む練習、この業界では
“進歩練習(ジン ブー リエン シー)”を中心にやった。
中国語で書くとそれっぽいが、写真で見せると↓


進歩①

進歩②

進歩③

進歩④

進歩⑤

な~んだ。
だろ?

大体どこの教室でも必ずやる練習。

ポイントは、
①骨盤を左右に回すことと前後に倒すこと
②下半身の関節から緩めていくこと
③体の向きが3段階で正面に向くこと
④股下のアーチ(太極拳用語で言う“えんとう”です)
の4点。

基本練習でこの4点が抑えられないと
残念ながら套路練習をしても完成度が低くなってしまう。
太極拳経験者で5月入会をして貰えれば、
ざっとこの辺りを復習するので、マスター出来ます。
初めての方は、ゆっくりおいおい上記4点をやって行きましょう。


☛スタジオ氣凛5,6月スケジュール



あおぞら杯のメダルが出来上がった。

表面↓

メダル完成!表

裏面↓

メダル完成!裏


リボンがオリンピックのメダルリボンと同じ雰囲気なのが
また、いい感じで、かっこいいね。
こんな立派なメダルが出来上がるとは思わなかったな。
これは予想に反した嬉しい驚きだ。

あおぞら杯エントリー選手ついに100人オーバー!

全国からのエントリーがあり、
まるで予選のない全国大会のようになった。
ありがとうございます。
締切は、いよいよ来週、月曜日!
悩んでいないで、ぜひ、エントリーを!
宿泊が必要な方は、ホテルの予約等、お手伝いします。







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ブログ記入者 大畑裕史 紹介

2018.6プロ
“ひろふみ”です。
”ひろし”ではないのです。(笑)
ジャッキー・チェンに憧れ、
13歳から太極拳を開始。
9月23日生まれの44歳。

埼玉県武術太極拳連盟理事
国営武蔵丘陵森林公園講師
獨協大学講座講師
上尾スゥイン講師
スタジオ氣凛代表
NAS川越講師 
著書多数

本場に行かずして太極拳を習得!

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